Avec son nom renfermant une énigme, le vélo elliptique se montre tant aux débutants qu’aux expérimentés, comme étant une excellente combinaison entre tapis de course et rameur. Profitez de notre guide d’achat pour acheter le meilleur vélo elliptique qui va vous correspondre.
Qu’est-ce qu’un vélo elliptique ?
Avant toute chose, il est important de définir clairement ce qu’est un vélo elliptique pour mieux comprendre son fonctionnement. Ainsi, contrairement à ce qu’on pourrait croire en raison de son nom, le vélo elliptique n’est pas vraiment un vélo dans le vrai sens du terme.
En réalité, il s’agit d’un appareil composé d’une roue, de pédales, et de poignées mobiles qu’on peut aussi appeler un guidon. Vous n’aurez donc pas à pédaler comme on peut le faire avec un véritable vélo. Au contraire, grâce à sa composition, cet équipement très sophistiqué vous offre plusieurs fonctionnalités intéressantes. Vous pourrez l’utiliser pour faire du cardiotraining, et obtenir des résultats plus satisfaisants sur votre silhouette, car il combine les effets d’un stepper et d’un vélo d’appartement.
Pour utiliser le vélo elliptique, vous devez rester en position debout durant toute la séance. Ensuite, dans un mouvement elliptique, vous aurez à manœuvrer au même moment les poignées et les pédales. Ce mouvement est parfait pour un entraînement efficace, car il permet de faire travailler près de 80% des muscles qui composent le corps humain. Il faut noter aussi que selon les objectifs de chaque utilisateur, il est possible d’ajuster le niveau de difficulté du mouvement elliptique qu’on peut faire avec cet appareil. D’ailleurs, à ce propos, sur les machines les plus perfectionnées, vous pourrez avoir accès à des informations telles que :
- Le nombre de calories brûlées
- Le temps passé sur l’appareil
- La résistance, etc.
On pourrait donc considérer ce simple équipement comme un véritable coach sportif personnel, qui vous aiderait à perdre du poids, rester en forme, gagner du muscle, etc.
Découvrez donc notre classement comparatif des meilleurs vélos elliptique en 2023 ainsi que les meilleures promotions sur l’achat d’un vélo elliptique.
Promo Vélo elliptique les prix moins cher sur le web
Nordictrack Vélo Elliptique SE3i
Sportstech CX608 Vélo Elliptique Appartement Fitness Ergomètre Cardio intérieur compatible avec Bluetooth, applications Smartphone, porte-tablette, cr
Découvrez maintenant notre classement des meilleurs vélos elliptique. Ce classement est fait selon plusieurs critères comme le meilleur rapport qualité prix, les avis des internautes ainsi que nos avis selon ce qu’on a pu tester.
Pourquoi nos avis sur les vélos elliptiques sont fiables ?
Il est essentiel de reconnaître qu’afin d’avancer dans cette catégorisation, nous disposons de divers critères tels que les prix, les réponses des clients, les critiques des sites Web de consommateurs, les impressions des marques et nos essais personnels..
Grâce à toutes les informations disponibles nous avons pu créer un bon classement sur les meilleurs vélos elliptiques avec un bon rapport qualité prix.
Quels sont les meilleurs vélos elliptiques actuellement ?
Il existe une multitude de vélo elliptique avec chacun présentant ses atouts, et beaucoup d’autres paramètres. Il est parfois difficile de pouvoir dénicher l’appareil qu’il vous faut pour l’atteinte rapide et prolongée de vos objectifs.
Afin de pouvoir faire le choix du meilleur produit répondant à vos besoins et surtout correspondant à votre budget, nous vous présentons un comparatif des 7 meilleurs vélos elliptiques disponibles sur le marché.
1 – Vélo elliptique SKANDIKA Carbon Advance
skandika CardioCross Carbon Pro - Vélo elliptique - Masse d'inertie: 23,5 kg - Poids Max. 145kg - 19 Programmes - Sangle Cardio Incluse (Argent)
Le modèle Skandika Carbon advance avec les nombreuses qualités qu’il présente, pourrait bien répondre à vos exigences si vous souhaitez investir dans un vélo elliptique pour un entrainement à domicile.
En effet, il vous offre un entrainement complet avec beaucoup de variations. A chacune de vos séances, vos fessiers, vos jambes, vos bras ainsi que votre ceinture abdominale seront sollicités. Avec sa roue d’inertie de 23,5 kg fixée à l’avant qui axe le travail sur la résistance des muscles et leur renforcement, le modèle carbon Advance à tout pour plaire.
Son degré d’inclinaison ajustable permet à l’elliptique d’exercer les différents muscles de vos fessiers et de vos jambes en fournissant un effort qui ne sera jamais le même à chaque séance.
En plus, il offre 19 programmes déjà intégrés, qui vous permettront de choisir votre entrainement ou de créer une séance personnalisée. Aussi, n’oublions pas la disponibilité de modes de récupération, watt et cardio. Le Skandika carbon combine performances et technologie.
Ainsi, vous avez la possibilité de suivre sur l’écran, votre vitesse, la distance que vous avez parcouru, les calories brûlées ainsi que votre fréquence cardiaque, et tout ceci grâce aux capteurs fixés sur les poignées de l’appareil.
Il s’agit là, d’indices très utiles qui vous favoriseront l’adaptation de vos efforts en fonction de votre condition du jour et de vos buts.
Dans l’optique de rendre parfait votre entrainement, le vélo elliptique Skandika Carbon Advance vous fera vivre votre effort d’une manière différente. Vous pouvez y connecter vos applications sportives d’iRunning, d’iConsole ainsi que beaucoup d’autres pour suivre vos progrès en temps réels.
Vous pouvez également grâce à la technologie bluetooth, lancer d’autres programmes supplémentaires en activant le Google street View qui pourront vous entrainer dans les rues de certaines capitales ou sur certains chemins extraordinaires.
Tout ce qu’il faut pour vous faire pratiquement oublier l’effort fourni. Ce vélo elliptique vous offre le meilleur pour l’atteinte de vos objectifs grâce aux prestations subliminales qu’il vous propose. Cet outil, deviendra avec le temps, un partenaire de choix dans votre programme sportif.
2 – ISE Vélo Elliptique : Le meilleur rapport qualité prix
ISE vélo d'appartement, Noir, Taille Unique
Aujourd’hui c’est une des meilleures ventes, ce vélo elliptique fait du 2 en 1 à la fois vélo elliptique et vélo d’appartement avec une option Cardio Training avec Pulsomètre & Écran LCD.
Il supporte un poids maximum de 120kg et ses dimensions font L 87 × L 66 × H 133-150 cm.
Globalement si vous souhaitez juste faire un peu de vélo elliptique sans que ça devienne votre sport de tous les jours ce vélo suffira. Le rapport qualité prix est vraiment très bon attention il est réservé aux amateurs.
3 – Le Vélo elliptique Toorx ERX-90
Toorx ERX-90 Vélo elliptique
Le ERX-90 vous permet de profiter d’un vélo elliptique de qualité afin de réaliser de meilleures séances de cardio à la maison.
Il dispose d’un écran LCD à quatre fenêtres vous permettant un suivi de l’heure, du nombre de tours effectués par minutes avec le RPM, de la distance parcourue et aussi par télémétrie, le suivi de votre fréquence cardiaque.
Les options reset, de Start et Stop ainsi que celles de l’ajustement du temps vous sont également proposées par cet écran.
Aussi, vous avez la possibilité de réaliser des mouvements contrôlés avec de la fluidité grâce à la résistance magnétique proposée aux amateurs de vélo à domicile.
Ce vélo est utilisable par tout le monde parce qu’il dispose d’une longueur de foulée ajustable jusqu’à 51 cm. Aussi, la roue d’inertie de 14 kg du vélo elliptique ERX-90, offre une stabilité optimale.
Tout le confort indispensable pour une utilisation parfaite de l’appareil est offert par ses larges pédales qui disposent également de la faculté d’inversion à deux degrés et de l’intégration du système de transpiration conçu par la marque Drains.
La haute résistance de son cadre en acier est aussi à souligner car il est capable de supporter un poids allant jusqu’à 120kg maximum de l’utilisateur. Le vélo Toorx mesure 123,5 x 66 x 16 cm ; avec un poids total de 48 kg.
C’est vraiment un bon vélo elliptique rapport qualité prix nous vous le recommandons.
4 – Le vélo elliptique Kettler Cross Trainer Unix 10
Doté d’une Ultra performance et de haute gamme, le Kettler Cross Trainer est le fruit d’une industrie allemande. Ce vélo garantit efficacement un mouvement de pédalage et présente zéro risque pour vos articulations grâce à la technologie Extended Motion qu’elle possède. Ses pédales peuvent réaliser plusieurs tours en une minute.
De plus, il possède deux modes de fonctionnement : le mode automatique, et le mode manuel. Différents programmes déjà préenregistrés avec des niveaux de difficultés qui peuvent varier, vous sont proposés dans le mode automatique.
L’appareil est capable de sauvegarder jusqu’à quatre différents profils afin de suggérer les programmes les mieux adaptés à chaque morphologie.
Aussi, son écran en couleur du vélo, peut être paramétré jusqu’à sept langues d’affichage. Il propose également l’affichage de votre temps d’entrainement, de la vitesse, de la cadence du pédalage effectué par minute et de la distance que l’utilisateur parcours, le tout, sur un menu simple à prendre en main.
Les calories que vous brûlez ainsi que votre fréquence cardiaque sont affichées grâce aux capteurs de pouls qu’il possède. Il s’agit là, des palpeurs tactiles et de la ceinture thoracique qui entrent en jeu.
Enfin, vous serez capable de suivre des séances de training sur de votre niveau et consulter votre progression depuis votre téléphone intelligent en connectant l’appareil grâce au logiciel de Training Kettler et du Bluetooth.
Avec son poids de 90 kg, ce vélo est facilement déplaçable grâce aux roulettes de transport. Dès l’achat, on vous fournira un tapis de sol en caoutchouc pour assurer la protection du sol et réduire les bruits provoqués lors de l’utilisation de l’appareil.
5 – Le vélo elliptique SKANDIKA Cardio Cross
skandika CardioCross Carbon Pro - Vélo elliptique - Masse d'inertie: 23,5 kg - Poids Max. 145kg - 19 Programmes - Sangle Cardio Incluse (Argent)
La marque Skandika propose un lot varié de programmes d’entrainement à partir de ce modèle de vélo elliptique. En effet, vous aurez le choix parmi 19 programmes permettant une variation de l’intensité et de la vitesse de votre machine. Vous avez la possibilité également, d’adapter votre exercice facilement à vos objectifs quotidiens.
De plus, il propose un mode qui permet la surveillance de votre fréquence cardiaque afin d’optimiser votre temps de récupération et d’accélérer votre progression. Son écran Lcd à multiple fonction est assez intuitif et intègre de nombreuses données comme la fréquence cardiaque, le temps, la vitesse, la distance parcourue ainsi que les calories brûlées, tout ce qu’il vous faudra pour une séance optimale.
Cet équipement possède un système de freinage innovant et sa masse d’inertie est de 23 kg. Avec ses dimensions, il est facile de le plier et de le stocker de manière aisée. Si vous avez de la place, vous pouvez facilement le ranger grâce aux roulettes de transport. Les sportifs exigeants y trouveront pour leur compte car ce vélo elliptique de cardio cross est livré avec une ceinture cardiaque.
Le froid et les intempéries ne devraient plus constituer une crainte pour vous. Réalisez vos séances sportives avec confort en restant dans vos locaux. Notons également que ce vélo peut supporter jusqu’à 145kg et pour plus de sécurité, il possède des surfaces antidérapantes.
Il est conçu avec un design moderne et est disponible en coloris noir, gris, ou argenté selon ce que vous préférez. Votre cœur et vos muscles seront travaillés efficacement sur cette machine haut de gamme.
6 – Vélo elliptique Sportstech CX625
Sportstech Vélo elliptique CX625 ergomètre Compatible avec Application Smartphone, Poids d’inertie de 24 KG, entraînement avec Street View, 22 program
Il s’agit ici d’un appareil d’intérieur complet. Le vélo elliptique, modèle Sportstech cx625 n’est pas juste un appareil ordinaire mais plutôt, un équipement haut de gamme combinant la qualité et l’efficacité.
En effet, c’est une machine de sport qui vous propose une multitude choix de réalisation de vos activités sportives selon votre intensité et à votre fréquence. L’usage du vélo elliptique permet d’améliorer de façon importante, votre endurance, vos coordinations et votre posture.
Il est possible de solliciter toutes les parties de votre corps. Ainsi, la réalisation de vos exercices, sollicite le travail de 85% des muscles de votre corps. Egalement, à l’opposé de la course à pieds qui déclenche des effets non voulus, cette machine garde vos articulations des chocs.
Le système par courroie très discret d’inertie dont il dispose, assure un bon mouvement elliptique optimisé, et contribue à un entraînement réalisé chez soit dans un confort total.
Par ailleurs, vous avez la possibilité de vous entraîner comme un vrai professionnel grâce aux programmes personnalisés qu’offre ce vélo. Votre choix se fera parmi de nombreux programmes déjà enregistrés.
C’est un appareil de haute technologie. Sur le modèle CX625, vous disposez de 5 programmes préenregistrés dans sa mémoire. Aussi, en vous servant de la ceinture cardio, vous avez la possibilité de sauvegarder les résultats de vos différents exercices pratiqués dans le but de pouvoir obtenir des résultats beaucoup plus précis. Vous pouvez observer votre progrès journalier et la variation de vos exercices optimisera votre cardio training.
Enfin, ce modèle de vélo elliptique dispose d’un porte-tablette, très pratique pour la pose de votre appareil mobile ou de votre tablette directement sous vos yeux pour suivre tout ce qui vous fera plaisir durant votre effort.
Vous joignez donc ainsi, l’utile à l’agréable. Vous pouvez de plus, vous désaltérer grâce au porte-gourde sans devoir être obligé d’interrompre votre pratique d’exercices.
Avec ses roulettes de transport, vous avez la possibilité d’effectuer un déplacement en toute tranquillité pour pouvoir le ranger après dans un lieu beaucoup plus adéquat. Le poids maximum du pratiquant qu’il peut supporter est de 120 kg maximum.
7 – UltraSport XT Trainer
L’entretien du corps se réalise de façon plus complète grâce au vélo elliptique. Votre musculature, votre circulation sanguine, le travail cardiaque, ainsi que votre respiration et votre endurance sont tous mis en exercice quotidien grâce à votre vélo d’appartement.
Ultrasport trainer est le vélo elliptique qui vous guide.
Beaucoup plus qu’un simple vélo, cet appareil est un véritable coach. Avec son programme et son écran, vos séances de sport et votre progression se feront étudier et évaluer de la façon la plus précise. Les séances deviennent agréables et facile à cause de sa taille idéale qui s’adapte à tout adulte.
La configuration manuelle du niveau de difficulté rend l’entrainement de chaque utilisateur conforme à son rythme et permet une augmentation progressive de l’effort fourni afin de favoriser une pratique continue de la musculation. Et tout ceci, dans une harmonie et une douceur hors du commun.
Aussi, avec la possibilité de faire le choix entre la marche avant ou la marche arrière, le travail des muscles peut être efficacement modifié et ceci rend vos séances plus ludiques. Avec son poids de 42 kilos, il assure un bon maintien au sol et offre une facilité durant un déplacement ou un rangement.
De plus, pour assurer votre progression, vous aurez besoin de certaines données très utiles. Ce paramètre est assuré par la pose des mains de l’utilisateur sur les détecteurs, favorisant ainsi, un enregistrement du rythme cardiaque, de la dépense énergétique et d’autres informations.
Contrairement au vélo d’appartement classique ou au vélo d’extérieur, ce vélo elliptique assure l’engagement de tout votre corps et pas uniquement un travail localisé sur vos jambes. L’action des bras et des jambes entraîne en réalité le travail de tout votre corps et favorise une meilleure circulation sanguine dans chacune des zones de votre corps.
Il contribue à la perte de calories luttant ainsi contre un surpoids parallèlement à un bon régime alimentaire.
8 – Bh Fitness Quick G233N
La sculpture de votre corps est bien possible avec ce vélo elliptique Bh Fitness Quick G233N. Si vous faites partie de ceux ou celles qui souhaitent travailler leur endurance , donner du tonus à leurs muscles, conserver leur forme ou tout simplement éliminer les excès de graisses, alors cet appareil pourra répondre à toutes vos attentes.
Avec une douceur incroyable et une assurance de la préservation de vos articulations, cette machine de cardio-training d’une grande simplicité vous permettra d’exercer toute votre musculature. Elle vous rend maître du lieu, de l’instant et de l’heure qui vous convient le mieux.
Aussi, le vélo elliptique Bh fitness Quick dû à ses dimensions petites, favorise un déplacement et un rangement aisé. Il pèse 36kg et possède des roulettes de transport pour assurer encore plus un déplacement abordable.
Pour éviter une déshydratation durant une séance longue durée, l’appareil dispose d’un porte bidon installé sous la console électronique. Un moyen très pratique et utile pour les amateurs de séances rudes.
Enfin, vos séances de pédalage se dérouleront de façon fluide et dans le plus grand des calmes. Grâce à sa console électronique à LCD, l’appareil dispose de plusieurs réglages et tests de vitesse, de durée de séance, de distances parcourues et relevés de pouls et de calories, de test de récupération après réalisation d’un exercice et surtout de contrôle du taux de graisse.
C’est un parfait partenaire pour suivre votre progression et pour atteinte les objectifs désirés. Votre pouls est mesuré en permanence sur les poignées. Le Bh Fitness Quick G233N peut supporter un poids utilisateur atteignant 110 kg.
Comparatif des 3 meilleurs vélos elliptiques
Modèle |
Vélo elliptique Toorx ERX-90 |
Skandika CardioCross Carbon Pro |
Sportstech Vélo elliptique CX625 |
Nombres de Programmes | 23 | 19 | 22 |
Poids roue d’inertie | 14 Kg | 23,5 kg | 24 Kg |
Résistance | Magnétique | 16 niveaux | 16 niveaux |
Pliable | Non | Oui | Non |
Ordinateur | Ordinateur light | Oui | Oui |
Poids utilisateur Max | 120 Kg | 145 Kg | 120 Kg |
Meilleur prix |
Guide d’achat pour acheter un vélo elliptique
Si vous faites partie des amateurs de séances d’entrainement dans les salles de sport, alors vous allez sans doute adorer le vélo elliptique. C’est un appareil de cardio très répandu de nos jours, qu’on retrouve dans les hauts lieux sportifs, mais aussi dans les appartements des plus grands amateurs de sport. Il est en effet accessible à un large public, surtout depuis qu’il en existe des modèles de taille réduite et à des prix très abordables.
Cet appareil de fitness facile à utiliser, pourra vous aider à adopter une routine quotidienne pour prendre soin de vous et rester en forme. Vous êtes intéressé mais vous manquez d’informations sur cet équipement de sport des temps modernes ? Alors la suite est pour vous. Vous pourrez découvrir tout ce qu’il faut savoir sur le vélo elliptique, comment choisir le vôtre, ses nombreux avantages, et bien d’autres encore.
Les deux types de vélos d’appartement elliptiques
Si vous êtes intéressé par le vélo elliptique, alors vous devez savoir qu’il en existe deux différents types sur le marché parmi lesquels il faudra choisir. Le premier, c’est le vélo elliptique à inertie avant.
Ce modèle dispose d’un volant d’inertie installé à l’avant. Il a des dimensions vraiment imposantes, et c’est ce qui lui permet de faire travailler le système cardio. Vous pourrez également l’utiliser pour renforcer votre musculature. Toutefois, il faut noter que ce type de vélo elliptique convient beaucoup plus pour un usage professionnel, c’est-à-dire dans les salles de sport. Il est en effet assez encombrant et coûteux, ce qui n’est pas l’idéal pour un usage privé en appartement.
Le deuxième type de vélo elliptique que vous trouverez sur le marché est celui qui dispose plutôt d’un volant d’inertie à l’arrière. Il est plus compact que le modèle précédent, ce qui en fait l’équipement préféré des particuliers qui souhaitent s’entrainer à la maison. Il prend donc moins de place, est plutôt pratique, mais au même moment, il est plus fragile avec ses petits composants.
C’est le modèle le plus répandu sur le marché car il s’adapte à tout type de sportif. Il vous permet de reproduire les mouvements du jogging ou de la marche rapide, ce qui représente un exercice idéal pour perdre du poids ou pour affiner votre silhouette.
Comment bien choisir son vélo elliptique ? Les critères de sélection
Comme on pouvait s’y attendre, avec les nombreux modèles de vélo elliptique disponibles sur le marché, il n’est pas du tout évident de faire le bon choix du premier coup. Alors pour éviter de se tromper et de faire un mauvais investissement, voici les critères les plus importants à prendre en compte au moment d’acheter cet équipement de cardio-training :
Le système de résistance ou de freinage
La résistance est l’élément qui détermine l’intensité du travail fourni par l’utilisateur et les résultats de ses entraînements sur son corps. Elle est souvent réglable, et plus elle est élevée, plus vous mettez votre corps à l’épreuve. A ce niveau, vous aurez le choix entre 3 types de système de freinage que sont : le système électromagnétique, le système magnétique et le système mécanique.
Le poids du guidon
Le guidon est un élément vraiment important sur un vélo elliptique. Vous aurez le choix entre les appareils dotés d’un guidon mobile pour travailler tout le corps, et ceux dotés d’un guidon immobile. Aussi, vous trouverez des guidons de différents poids sur ces appareils. Ce qu’il faut savoir, c’est que plus ils sont lourds, plus la résistance de la machine est meilleure. Vous pourrez ainsi vous entraîner plus efficacement.
Le prix
Le prix pour un tel appareil dépend de la marque, des fonctionnalités, des options et de la qualité. Si vous voulez un équipement performant, silencieux et professionnel, il faudra prévoir au moins 600 euros. Par contre, si vous avez simplement besoin d’un modèle efficace pour vos entraînements quotidiens, vous pourrez trouver un vélo elliptique de bonne qualité à partir de 350 euros environ.
La roue d’inertie
Ici, ce qu’il faut savoir, c’est que ce critère doit être déterminant pour le choix de votre vélo elliptique. Alors si vous voulez un appareil pour un usage occasionnel, vous pourrez opter pour un modèle avec un poids d’inertie de 7 kg au moins. Il faudra monter jusqu’à 20 kg au moins pour un entrainement intensif.
La présence ou non d’une console d’entraînement
Le vélo elliptique est beaucoup plus efficace et dispose de plusieurs fonctionnalités intéressantes lorsqu’il est accompagné d’une console d’entraînement. Si vous voulez profiter de performances avancées, alors vous aurez besoin d’un modèle doté d’un ordinateur de bord.
La taille et le niveau d’encombrement
Ce critère est assez relatif, mais il peut devenir crucial pour les personnes qui vivent dans un logement plutôt restreint. Il faudra donc choisir le type de vélo à acheter, les dimensions et la hauteur en fonction de la taille de votre appartement.
Pourquoi choisir d’utiliser un vélo elliptique ? Les bienfaits
Faire le choix d’un vélo elliptique s’avère très important quand on regarde tous les bienfaits qui peuvent découler de son utilisation. Découvrez donc tous les bienfaits de l’utilisation d’un vélo elliptique.
Renforcement musculaire
Tout d’abord, en termes de renforcement musculaire, le vélo elliptique s’avère être un moyen offrant des bienfaits multiples.
A part le gainage abdominal que le mouvement rotatif permet de réaliser, on note la sollicitation des mollets, des et cuisses et des fessiers en effectuant une poussée sur les pédales pendant que le mouvement des poignées opère un effet sur la souplesse des bras, des épaules ainsi que des pectoraux.
C’est un véritable compagnon de route pour vos muscles, mais également pour votre cœur.
Entretien du système cardiovasculaire
En effet, il offre également la possibilité de pouvoir entretenir de façon efficace, le système cardiovasculaire grâce à la stimulation de la circulation sanguine et la baisse du taux de cholestérol de manière prolongée tout en assurant la montée rapide de votre fréquence cardiaque. Il s’agit donc d’un très bon équipement de cardio-training.
Brûleur de graisse
Un vélo elliptique vous permettra de vous débarrasser plus facilement des graisses. Il favorise une perte de poids beaucoup plus rapide. Avec une intensité modérée, l’usage d’un vélo elliptique environ 5 fois toutes les semaines peut engendrer une perte de 300 à 500 grammes de façon mensuelle.
Le fait que l’ensemble de vos muscles soit sollicité, rend les exercices beaucoup plus pratiques, plus aisés que sur d’autres machines. Sur un vélo elliptique, on note une propagation de la difficulté sur tout l’ensemble du corps plutôt que sa localisation. C’est un véritable atout qui vous donnera des résultats visibles en peu de jours.
Fais travailler les abdos et facilite la respiration
Les mouvements réalisés sur l’appareil vous obligent à faire adoption d’une posture adéquate qui contribuera à la contraction de vos abdos de façon naturelle. Ainsi, vos performances respiratoires se retrouvent améliorées. D’une façon générale, il vous offre tout le nécessaire pour une musculation complète de votre cœur.
Permet d’évacuer le stress
Le vélo elliptique est un excellent moyen pour évacuer le stress. Il vous prodigue des moments de détentes et d’évasion. Vous êtes préparé à passer une excellente nuit grâce au sommeil réparateur qui suit son usage.
Certains modèles vous offrent la possibilité d’ajouter vos musiques préférées afin de vous procurer encore plus, un réel plaisir durant vos séances.
Plus besoin de prévoir un budget pour une salle de sport
Cette machine vous épargne un investissement coûteux dans une salle de sport. Il vous procurera des sensations identiques à celles d’un équipement professionnel. Son usage ne présente aucun risque pour vos articulations.
En effet, la plupart des sports comme le course à pied et autres exigent une importante sollicitation de vos articulations, vous exposant ainsi à de nombreuses blessures inattendues.
Ce n’est pas le cas du vélo elliptique qui est conçu de sorte à diminuer la surcharge sur vos articulations et dans le même temps, favorise la réalisation d’un mouvement avec une amplitude qui s’aligne sur la même longueur que celle de la foulée du coureur. Cet appareil est très recommandé surtout pour se remettre en condition après une blessure.
Une vidéo qui explique un peu les points forts d’un vélo elliptique.
Où acheter un vélo elliptique pas cher ou en promo ?
Vous avez été séduit par les nombreuses fonctionnalités et les différents avantages du vélo elliptique ? Alors vous pourrez trouver le modèle adapté à vos besoins sur les sites spécialisés comme Amazon ou Décathlon. Ces sites sont de véritables références en ce qui concerne la vente d’appareils en tout genre, avec les meilleures offres de promotion disponibles sur le marché. Par conséquent, c’est sur l’un de ces sites que vous trouverez votre vélo elliptique à un prix abordable.
Toutefois, si vous préférez écumer les magasins d’appareils sportifs pour trouver votre bonheur, vous pourrez également choisir cette option. N’hésitez pas à guetter les soldes, afin d’acheter de la qualité au meilleur prix.
Pour qui est fait cet appareil de cardio-training ?
Le vélo elliptique est un appareil que vous pourrez utiliser pour perdre du poids rapidement et de manière uniforme. Il s’agit aussi d’un équipement de cardio-training très performant, qui permet d’atteindre de nombreux autres objectifs.
Alors à qui est-il destiné ? Eh bien à toutes les personnes qui souhaitent prendre soin de leur corps et préserver leur santé grâce à une activité physique régulière. Si vous êtes réellement motivé à l’idée de vous remettre au sport et si vous avez à cœur d’entretenir votre physique, alors c’est un équipement pour vous. Que vous soyez particulier ou professionnel, cela n’a aucune importance, car il existe des modèles adaptés à chaque type d’utilisateur.
Vous devez savoir que le vélo elliptique sera adapté dans plusieurs circonstances. Il sera donc parfait, aussi bien pour de simples séances de remise en forme, que pour des programmes d’entraînement intensif. Par conséquent, si vous avez envie de faire de l’exercice tous les jours sans sortir de chez vous, nous vous conseillons cet appareil.
Vous pourrez l’utiliser entre autres choses pour garder la ligne, pour améliorer votre endurance, pour perdre quelques kilos, pour vous entrainer dans le but de participer à une compétition sportive, etc. Vous pourrez même utiliser cet appareil pour faire de la rééducation physique après un accident ou une blessure. En plus, que vous ayez un petit budget ou un petit espace dans votre appartement, vous trouverez le modèle idéal pour vous.
Les muscles sollicités par le vélo elliptique
Le vélo elliptique présente la particularité intéressante de faire travailler simultanément presque tous les muscles du corps. Alors que vous l’utilisiez pour un entraînement intensif ou pour un usage classique, il pourra vous aider à agir sur :
- Les muscles des bras : les triceps, les biceps et les muscles deltoïdes
- Les muscles du dos : le grand dorsal et les lombaires
- Les muscles des jambes : le soléaire à l’avant, les muscles jumeaux à l’arrière, le grand fessier, les ischio-jambiers des cuisses et les quadriceps
- Les abdominaux : à vous les tablettes de chocolat et la ceinture abdominale parfaitement sculptée.
Conseils lors d’un achat de vélo elliptique
Si vous êtes une personne de grande taille et ayant une corpulence assez forte, nous vous suggérons de faire plutôt l’achat d’un vélo elliptique de 1,30m afin de ne pas être dérangé en effectuant des pédalages.
Pour un meilleur choix, axez votre attention sur la taille de l’appareil, son système de freinage, son confort, son ergonomie, sa roue d’inertie, son ordinateur de bord ainsi que les programmes d’entraînements dont il dispose.
Nous sommes à la fin de notre comparatif, nous espérons qu’il vous sera d’une grande aide.
Comment choisir un elliptique
En conclusion : Quel vélo elliptique choisir ?
les vélos elliptiques sont des appareils de fitness populaires, mais avec tous les modèles disponibles, il peut être difficile de choisir celui qui convient le mieux à vos besoins. Dans cet article de blog, nous allons vous aider à déterminer quel elliptique vous convient le mieux. Grâce à notre classement des meilleurs vélos elliptiques vous allez pouvoir choisir le modèle qui vous correspond.